UNE APRES-MIDI AUX ENERGIES POSITIVES !

LAISSEZ-VOUS TENTER PAR UNE APRÈS-MIDI BIEN-ÊTRE AUX ÉNERGIES POSITIVES !

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* En étant accompagné(e) dans une séance
de MÉDITATION EN MOUVEMENT
tout en douceur :
Pour relâcher vos tensions...
Pour prendre plaisir à bouger...
Pour être présent à votre intériorité...
Pour un sentiment de calme, d'apaisement...

* En retrouvant le plaisir de jouer avec les couleurs dans une séance
D'EXPRESSION LIBRE AVEC DES ENCRES COLORÉES :
Sans jugement,
Sans avoir pratiqué auparavant,
Sans attendre un résultat esthétique....
Pour être juste dans le moment présent
Au milieu des couleurs...
Pour dépasser la peur de la page blanche !

* Et, en vous laissant bercer
par les sons d'instruments de musique
( le handpan, le snasula, le tambour océan...)
qui favorisent une relaxation
du corps et de l'esprit..

Au programme de l'après-midi :